アレクサンダー・テクニークで
あなたのパフォーマンスは劇的に向上します!
知らないうちに身についてしまった身体の使い方の無駄をなくすことで
「脳と身体を再教育する」という考え方や技法のことを、アレクサンダー・テクニークと言います。
アレクサンダー・テクニークを使うことによって、さまざまなパフォーマンスの質が向上したり、
身体の使い方が原因で起きている痛みや疲労などが軽減することも実証されています。
脳と身体を再教育して、更なる高みへとステップアップしませんか。
皆様のお越しを心よりお待ち申し上げます。
インテグレーション・
アレクサンダー・
アカデミーの特徴
やりたいこと(アクティビティ)に応じてレッスンします。
楽器や必要な道具などをどうぞご持参ください。より具体的なアドバイスを行うことが短期間で成果を感じていただけます。
身体の機能的な使い方を学ぶことができます。
身体の故障や筋膜の癒着があり身体の使い方だけでは改善が難しいようなケースの場合、併設している治療院にて治療を行った上で、身体の機能的な使い方を学ぶことができます。
アレクサンダー・テクニークにつなげる指導法を学べます。
音楽(特にピアノ)の専門家がいますので、音楽的なアプローチからアレクサンダー・テクニークにつなげていく指導法を学ぶことができます。
開講セミナースケジュール
T テクニックセミナー
1…7 第1回…第7回
M マッピングセミナー
体 体幹 腕 腕 脚 脚
脳 脳トレ
AT アレクサンダー・テクニーク グループレッスン
メンタル メンタルセミナー
脱スペ 脱力スペシャルセミナー *連続2日間の初日のみ記載
体験 IPメソッド体験セミナー
基 基本編・基礎編
指 指導編
初 初級編
中 中級編
上 上級編
東 東京
大 大阪
福 福岡
W WEB配信
お知らせ
2020/03/04
2019/04/23
Youtube
お問い合わせ
脳と身体を再教育するアレクサンダー・テクニークを習得してパフォーマンスを向上させましょう。
当アカデミーへのご質問はこちらからお気軽にご連絡ください。
TEL:090-8572-4219
【営業時間】9:00〜19:00
【定休日】不定休
交通案内:
【JR】
中央線・総武線「御茶ノ水駅」
御茶ノ水橋口・聖橋口どちらからも徒歩7分
【東京メトロ】
丸ノ内線「御茶ノ水駅」 1出入口から徒歩5分
千代田線「新御茶ノ水駅」 B1出入口から徒歩10分
銀座線「末広町駅」 3出入口から徒歩7分